来例假第三天能洗澡吗？南阳生孩子多少钱？

　　南阳生孩子多少钱提醒：月经期间不建议洗澡，因为一旦有洗澡水进入阴道内，有可能造成感染。尤其是不要盆浴，例假一般三到七天左右结束，第三天时候还没有结束，需要等到月经彻底结束以后再洗澡。另外生理期注意保暖，不能有寒邪侵入，不吃寒性水果，比如西瓜、猕猴桃、梨、哈密瓜、草莓等。喝温水，吃高蛋白低脂肪食物，不要吃辛辣和刺激性食物。

　　月经第三天可以洗澡，但是需要注意不要进行盆浴或者坐浴，最好采用淋浴的方式洗澡，洗澡的水温不宜过低，保持在四十度以上，洗完立即擦干身上的水分。勤换宽松舒适的内裤，勤换卫生用品，不要经常穿过于紧身的内裤，不要穿化纤类的内裤。饮食上保持清淡，忌食辛辣油腻的食物，忌食比较生冷的食物。洗澡的时间不宜过长，室内温度保持适中。多休息，不要做一些高强度的工作，不要进行剧烈的运动，做好劳逸结合。禁止有性生活，不要经常浮躁焦虑。

　　来例假前第三天一般可以洗澡。月经第三天，如果身体没有感到不适一般可以洗澡，建议最好淋浴而不是盆浴。如果盆浴洗澡可能会导致阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。在月经期间子宫颈是打开的。如果盆浴，细菌或病毒会通过子宫颈进入子宫腔，引起感染，影响身体健康。同时，洗澡时候应该注意水温。如果水温较冷，很容易引起感冒，着凉。因为经期身体抵抗力比较低，洗完澡要及时擦干，头发需要用吹风机吹干，可以预防感冒。此外，洗澡时间不宜过长，一般十五分钟左右。如果太长，容易引起头晕等症状，因为月经出血过多容易贫血，会引起头晕等不适。在日常生活中注意保暖，避免过度劳累，保持良好生活作息，有利于身体健康。